Redusert snopinntak

Jeg vil redusere snopinntak grunnet vektøkning etter røykeslutt. Det ble først prøvt ut en ABAB design, der den uavhengige variabelen var å gi selvinststruksjon om å ikke spise snop. Data som blir fremstillt er antall dager per uke jeg har spist snop. Dette designet har data på 25 uker. Resultatene og konklusjonen er tvetydige. Baselinedata er ustabile. Dette viser hvordan en ikke skal utføre et eksperiment. Designet viser ingen eksperimentell kontroll. Etter 25 uker prøver jeg et changing criterion design for å redusere spising av snop. Snopinntak blir operasjonalisert etter en poengliste. Baselinedata skal vise hvor mye snopinntak jeg har per uke i poeng. Baselinedata tas over flere uker grunnet at snopinntaket varierer stort etter om jeg er på skole, hjemme eller på jobb. Resultatet og konklusjon er ikke ferdigstillt.