Kroppspress før framlegg: Om offentlige og private stimuli i selvendring

Mitt bidrag kan anses som en kortfattet diskusjon og ekstrapolering av prinsippene og mekanismene som antas å ligge til grunn for noe av atferdsendringen i selvendringsarbeid - og en hjelp til diskusjonen er mine egne data i en design som ikke må forveksles med noe eksperimentelt. Nå utfordrer jeg påstanden min om at planlagte regler påvirker selvendring betydelig, og jeg skal strippe—så langt det lar seg gjøre—tiltaket for planlagte hjelpestimuli. Et framlegg blir presentert på årsmøte til NAFO i 2016 uten verken veldig mange punkter i grafen, analyser av spesifikke regler eller «påminnere», men jeg skal forsøke å gjengi en evt. atferdsendring. I år skal vekten registreres og det er satt opp et ønske på 6 kg nedgang innen NAFO-seminarets start. På nåværende tidspunkt er det ikke samlet inn mer data på vekten enn et basislinjepunkt som viser 94,4 kg målt 13.oktober.